Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение № 31 г. Апатиты МБДОУ №31 г. Апатиты > Новости > «Азбука витаминного здоровья»
«Азбука витаминного здоровья»
19 апреля студенты Кольского медицинского колледжа «Лечебное дело» группа 25,1 Лавыш Вера и Пащенко Глеб
познакомили дошколят с правильным питанием, отправились в путешествие «В страну витаминов». Что такое правильное питание? А правильное питание — это витаминное питание! Слово «Vita» означает жизнь. Витамины это вещества, необходимые для поддержания жизни. Они образуются растениями или животными и должны поступать в организм в очень маленьких количествах для продолжения жизненных процессов.
Чтоб сильным быть, ловким, здоровым, веселым
Не стоит есть чипсы, и пить Кока-Колу.
Съешь яблоко, сливы, Лимон, апельсины –
Во фруктах и яблоках есть витамины.
Нам справиться с насморком, гриппом, ангиной
Помогут не чипсы, а те витамины.
Что в ягодах, фру ктах, живут в овощах ,
В сырах, творогах, в молоке и борщах…
Дорогие ребята! Если у вас правильно подобранное питание, вы, вероятно, получаете достаточно необходимых вам витаминов!
Должна быть еда наша разнообразной.
По цвету зелёной, и жёлтой и красной…
От горького лука — до сладкой малины…
И с пищей получим мы все витамины.
Их только безмерно нельзя увеличивать.
Поэтому надо себя ограничивать:
Коль съешь не один апельсин двадцать пять.
Возможно придётся врача вызывать.
В заключении дошколята вспомнили все витамины, с которыми они познакомились А, В, С, Д, Е, К дружная семейка!

